Онлайн-программа снижения веса для жителей Кракова
Если вы живёте в районе Сródmieście, Варшава, у вас лишний вес и повышенное давление, можно пройти русскоязычную онлайн-программу снижения веса без привязки к городу.
Лишний вес и давление со временем повышают риск осложнений, а начать мягкие изменения под контролем врача можно уже онлайн.
FAQ
Подходит ли программа, если я живу в Кракове, но говорю по‑русски?
Да. Программа онлайн и доступна по всей Польше. Общение и материалы на русском языке.
Как начинается программа снижения веса?
С онлайн-анкеты и первичной переписки. Затем врач оценивает ИМТ, анализы и риски и предлагает план.
У меня повышенное давление. Можно ли участвовать?
Часто можно. Врач учитывает давление, лекарства и другие болезни и подбирает безопасный план. При рисках могут отказать или предложить другой подход.
Что входит в индивидуальный план снижения веса?
Обычно это рекомендации по питанию, активности, режиму сна, контролю давления и веса. При необходимости подключают диетолога и психолога.
Назначают ли сразу препараты GLP‑1 для похудения?
Нет. Такие препараты обсуждают только при медицинских показаниях. Сначала врач оценивает противопоказания, анализы и другие болезни.
Как часто будут контакты с врачом?
Формат обсуждается индивидуально. Обычно это регулярные онлайн‑контакты для контроля веса, давления, самочувствия и корректировки плана.
Нужно ли сдавать анализы перед стартом?
Часто да. Врач может рекомендовать базовые анализы и измерения, чтобы безопасно подобрать лечение и исключить скрытые болезни.
Как записаться, если я живу в Сródmieście, Варшава?
Место проживания в Польше не важно. Чтобы начать, перейдите в Instagram 103Telemed и напишите для первичной коммуникации.